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Alzate laterali : esecuzione e varianti dell'esercizio per i deltoidi
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Esercizi per i glutei: alzate laterali ai cavi | Esercizi per i glutei #3 |  Personal Fitness
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Croci inverse o alzate laterali ai cavi bassi in piedi con busto a 90° -  esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info
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Alzate laterali al cavo - Spalle - YouTube
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ALZATE LATERALI MANUBRI E AL CAVO
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Alzate laterali al cavo con triangolo 💪 #gymtok #gymtokitalia #gymmo... |  TikTok
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