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Mangiare prima di dormire fa ingrassare: ecco perché non bisogna farlo | Vanity Fair Italia
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Insonnia da ansia: come fare per dormire meglio - VitaDynamica
Cibi da non mangiare prima di dormire
Dormire poco o male fa ingrassare? Ecco perché riposare è fondamentale per stare in forma - Istituto Medicina Biologica
Quali sono i cibi che disturbano il sonno
Sonno e dieta: perché dormire poco fa aumentare l'appetito (e il peso)- Corriere.it
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Cosa non mangiare prima di dormire - inNaturale
Cibi che fanno dormire: quali sono e perché consumarli
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I cibi consigliati (e da evitare) per combattere l'insonnia
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Sonno, cosa non dovete mangiare mai prima di dormire – Libero Quotidiano
